Una buena nutrición es muy importante. Llevar una alimentación sana y equilibrada y con unos hábitos de vida saludables te ayuda a mantenerte en un óptimo estado tanto físico como psíquico, pues la mayor parte de las enfermedades son producidas por carencias nutricionales y malos hábitos. Actualmente, los desajustes alimenticios provocan sobrepeso que derivan en problemas cardíacos, cáncer, osteoartritis, cálculos biliares, diabetes, apnea del sueño, etc.

La educación nutricional es fundamental para aprender a alimentarnos adecuadamente.

Tanto si pasamos por una patología que altere nuestro estado nutricional como si simplemente queremos cuidar nuestra salud.

Cada vez hay más personas que padecen sobrepeso y obesidad con las consecuencias para la salud que ésto conlleva, además de otros problemas asociados como los sociales o emocionales. Para tener un peso más sano y mantenerlo en el tiempo conviene ir cambiando nuestros hábitos nutricionales hacia unos más equilibrados.

Las dietas “milagro” o de moda no nos enseñan a comer mejor y además el peso perdido no perdura en el tiempo con la frustración que eso conlleva.
 
 
 

Servicios

  • Nutrición deportiva: la alimentación es un pilar muy importante para el mejor rendimiento es todas las disciplinas deportivas: running, triatlón, ciclismo, crossfit, etc.
  • Control de peso: sin dietas restrictivas, ni productos, ni dietas milagro, aprende a comer de la forma más sencilla y saludable.
  • Alimentación Infantil: te orientamos en la alimentación de tus hijos para que crezcan sanos y fuertes. Nutrición durante y después del embarazo.
  • Alimentación para patologías alimentarias: diabetes, enfermedad renal, colesterol, hipertensión, anemia, intolerancias, etc.

En nuestra consulta adecuaremos nuestro tratamiento a nuestros pacientes, no todas las dietas valen para todo los pacientes. El servicio consta de evaluación antropométrica, análisis corporal por bioimpedancia y evaluación dietética con la respectiva planificación nutricional personalizada.

¡Llama y consulta sin ningún compromiso!